martes, 30 de noviembre de 2010

SIGO CON LA PRETEMPORADA



Pues esoq sigo con la pretemporada, aprendiendo con la bici de montaña, haciendo medias maratones, hice san javier y este find hice la media de lorca, despues de llevar mes y medio corriendo parece q vuelven las buenas sensaciones, q no pense q hiciese 1.25 con facilidad, ahora toca la media de cieza algo mas trankilo y la marcha de btt de aguilas el 12 de diciembre, sera me primera marcha en btt, espero q me guste la experiencia y haber si no ago mucho el globero.

lunes, 1 de noviembre de 2010

DESAPARECIDO PERO VIVO!




Pues eso q e estado desaparecido una temporada, en este mes y pico e descansado un mes y ya llevo casi dos semanas entrenando, hare una pretemporada como nunca habia echo, gymnasio, mtb y como no correr, esto ultimo si q lo habia echo!!el gym llevaba 2 años sin pisarlo pero la mtb muchos años sin cogerla, la verdad esq estoy disfrutando de la bici de montaña , esos paseos por esos caminos, senderos.
Lo q si q e echo este find semana fue correr la carrera del jamon de alcantarilla q llevaba ya 2 años sin haberla corrido, mi carrera para mi fue facil, despues de un mes parado y 2 semanas entrenando me sacaron los ojos a una media de 44 en un circuito de 5 km q se le daban 14 vueltas.
Este digamos q a sido mis primeras dos semanas de pretemporada y ya con la motivacion de hacer dos o tres medias maratones relajada mente, lmenos eso es lo q pretendo.
En principio quiero hacer la media de lorca y la de torre pacheco y alguna corta por hay enmedio o alguna san silvestre.AHHH q en el sorteo q habia despues me toco una licuadoraa,jaja, algo es algo