jueves, 19 de agosto de 2010

EN ROQUETAS CICLISMO!!





AL SER UNA PIRATA NO ME QUISE PONER LA ROPA DEL EQUIPO!!

Pues el pasado domingo atraidos por no haber ninguna carrera por la zona y q era una pirata barbara y yo nos decidimos ir para roquetas de mar y ya aprobechar para quedarnos a darnos un viaje,
La carrea consistia en una L, es decir casi ida i vuelta con dos curvas de 180 grados, a pesar de ser una pirata el equipo semar elite se dejo caer por alli, consegui entrar en la escapada buena q se hizo en la 4 vuelta pero no iba muy bien de piernas y antes de hacer el marrano y no pasar dicidi quedarme en el paquete, alfinal me recuere y me tire con 3 tios mas oersiguiendo la escapada tirando del paquete, un buen entrenamiento un buen dia de playa por aguadulce y terminando en mojacar.

miércoles, 11 de agosto de 2010

VUELTA A TOLEDO

CON BAHAMONTES



Pues para empezar decir q uno de mis principales objetivos del año se ha cumplido y q mejor q en buena compañia, decir q lo importante era correr pero si encima de todo voy y la termino pues mejor.
EN TRES PALABRAS(CUNETA, SUFRIR Y DISFRUTAR)
Hare un resumen

1ª ETAPA

Para empezar y lo q nos esperaba durante estos 4 dias todas las etapas eran a las 9:30, es decir desayuno a las 6:30
Se empezo como ya me se empiezan todas las vueltas o casi todas las vueltas en amater; a lo loco; empece con medio buenas sensaciones pero a la primera hora ya tuve sensaciones de quedarme tirao; sufri muchisimo para no quedarme y estamos hablando de la grupeta; por q la escapada buena se hizo en la primera hora(media de casi 45) y nos pillo a todos en la grupeta; tiramos un rato para ver si algun equipo se animaba pero la diferencia subia pocoa poco; viendo q era imposible dejamos de tirar y mas tarde se pusieron los franceses pero ya era tarde, alfinal 160 km unos 20 mas de lo q habian dicho la organizacion por el problema con unas obras.
Decir q aparte de juan vera y su mujer , en esta vuelta se vino de masajista y para lo q hiciera falta alfaro, q fue una gran ayuda en todo momento, tanto esos masajes a las 5 de la tarde como cuando nos subia las bicis y nos las bajaba casi siempre
Al final tres franceses entre los 4 primeros y carlos delgado 3 en la etapa y general, por lo cual parecia cosa de franceses esta vuelta por q lo demas estaba ya algo lejos

2ºETAPA

Pensabamos q los franceses tirarian de salida pero no fue asi, continuas escapadas, media de 48 la primera hora, por mi parte lo pase algo menos mal q el dia anterior , aunq algunos compañeros de fatiga se asustaran de mis gritos de dolor cuando pase un momento de esos q la musculatura sobra en tus piernas, media hora mala en la q gabi me animo y ayudo bastante y pude pasar este dia mas aunq me descolgue a falta de 35 a meta en el ultimo puerto q habia
Por la tarde masaje con alfaro y trankilidad en la habitacion y el segundo dia ya empezaron( los tercios a las 20:30 y los tembleques de brazo) , etapa de 150 km

3º etapa(134 km)

Esta tenia algo de especial, se salia de la factoria wurt donde habia un museo de bicicletas impresionante
Esta en principio era la etapa mas suave de la vuelta, como siempre se empezo a una media de casi 45 las dos primeras horas, asi q de suave de momento no tenia nada, pegaba como siempre aire pero no era tan fuerte como el del primer dia, ya se iba algo mas comodo por la cuneta, me meti y todo en alguna escapada pero ninguna iba a ninguna parte, pase un rato malo pero solo fue despues del puerto q no habia bajada y se encunetaron, y para variar yo mal colocado
me descolgue pero consegui pillar en 5 kilometros con la ayuda de un paron de paquete, al final llegue a la meta perdiendo unos segundos pero llegue vivo y alfinal llegue a la ultima etapa,
La verdad es q dentro de mi nivel contento por q cada dia iba a mas

4º etapa

Esta era la mejor de todas, la mas corta, la ultima y para colmo barbara me da una sorpresa y aparece en el desayuno a las 6:30 de la mañana, mas motivacion imposible.
La etapa parecia ser una de las mas duras, la primera parte se volaba pero se iba comodo a rueda y las piernas iban mejor(q se note almenos los casi 29 años q tengo), pase los puertos y los encunetados mejor q ningun dia, no me quise meter en muchos follones por q queria intentar ayudar a gabia en la ultima parte, pase todos los repechos bien y a falta de 10 km en el ultimo puerto me quedo cortado por una caida y ya se iba demasiado rapido para pillar esos metros preciosos, alfinal llegada a meta en el medio de toledo, muy contento por acabar mi primera vuelta amater y con un gran sabor de boca y pensando ya en haber cuando es la proxima q aunq este complicado si el trabajo lo permitiese iria a salamanca q es a principios de septiembre, aunq esta complicado.

Pues solo tengo por ahora fotos de la vuelta del viaje q lo hice en plan turismo con barbara pasando por alcazar de san juan donde ella hizo un triatlon y comiendome un buen helado q llevaba algun tiempo sin comermelo.

Un enlace dond se nos ve tirando en la primera etapa, tambien hay video de la primera etapa, ire poniendo algunas fotos conforme las valla teniendo y si salen mas videos